Hrvatska mljekarska udruga u suradnji sa Zagrebačkom županijom organizira obilježavanje Svjetskog dana zdravlja, koje će se održati 7. travnja 2026. godine s početkom u 10:00 sati u Osnovnoj školi Milke Trnine u Križu, pod nazivom “Mliječni dan”.
Cilj ovog događanja je istaknuti važnost pravilne prehrane u očuvanju zdravlja djece, s posebnim naglaskom na ulogu mlijeka i mliječnih proizvoda u svakodnevnoj prehrani. Mliječni dan predstavlja priliku za edukaciju djece i roditelja o zdravim prehrambenim navikama koje dugoročno doprinose prevenciji kroničnih bolesti, osobito pretilosti. Također, kroz konkretne primjere naglasit će se važnost primarne proizvodnje mlijeka te predstaviti najuzorniji mladi proizvođač mlijeka za 2024. godinu – OPG Hubak iz Okešinca.
Program događanja predviđen je u trajanju od 45 minuta i obuhvaća:
- Uvodno obraćanje organizatora i domaćina
- Glazbeni nastup učenika škole
- Predstavljanje Svjetskog dana zdravlja
- Predavanje nutricionistice prof. dr. sc. Milne Tudor Kalit na temu prehrambene i zdravstvene vrijednosti mlijeka u dječjoj prehrani
- Edukativni kviz o zdravstvenoj vrijednosti mlijeka
- Likovnu izložbu “Čaša mlijeka – čaša zdravlja”.
- Predstavljanje farme kroz temu “Od polja do stola u Zagrebačkoj županiji”
- Degustaciju mliječnih proizvoda domaćih proizvođača
- Završnu poruku o važnosti mlijeka za zdrav rast i razvoj djece
Obilježavanje Svjetskog dana zdravlja na ovaj način omogućit će učenicima sudjelovanje u edukativnim i interaktivnim sadržajima koji promiču zdrave životne navike kroz druženje, radionice i degustacije.
O Svjetskom danu zdravlja
Svjetski dan zdravlja obilježava se svake godine 7. travnja, na godišnjicu osnutka Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) 1948. godine. Cilj ovog dana je podizanje svijesti o važnosti zdravlja te poticanje ljudi, zajednica i vlada na djelovanje kako bi se poboljšala kvaliteta života i dostupnost zdravstvene skrbi.
Svake godine Svjetski dan zdravlja ima posebnu temu koja naglašava neki od ključnih globalnih zdravstvenih izazova. Te teme mogu uključivati mentalno zdravlje, dostupnost zdravstvene zaštite, borbu protiv zaraznih bolesti, važnost pravilne prehrane ili utjecaj okoliša na zdravlje. Kroz kampanje, edukacije i javne događaje nastoji se informirati ljude i potaknuti ih na usvajanje zdravijih životnih navika.
Zdravlje nije samo odsutnost bolesti, već stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja. Upravo zato Svjetski dan zdravlja podsjeća na važnost uravnotežene prehrane, redovite tjelesne aktivnosti, dovoljno sna i brige o mentalnom zdravlju. Također naglašava važnost jednakog pristupa zdravstvenim uslugama za sve ljude, bez obzira na njihovo podrijetlo ili socioekonomski status.
Obilježavanje ovog dana prilika je da se pojedinci zapitaju što mogu učiniti za vlastito zdravlje, ali i da društvo u cjelini prepozna potrebu za ulaganjima u zdravstveni sustav i prevenciju bolesti. Zdravlje je temelj kvalitetnog života, a Svjetski dan zdravlja podsjetnik je da je briga o njemu zajednička odgovornost svih nas.
O mlijeku u svakodnevnoj prehrani
U povodu Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava 7. travnja pod okriljem Svjetske zdravstvene organizacije, posebna se pozornost može posvetiti važnosti pravilne i uravnotežene prehrane. Jedna od namirnica koja ima značajnu ulogu u svakodnevnoj prehrani mnogih ljudi je mlijeko.
Mlijeko je vrijedan izvor hranjivih tvari potrebnih za rast, razvoj i očuvanje zdravlja. Sadrži visokokvalitetne bjelančevine, vitamine poput vitamina B skupine i vitamina D, te minerale, osobito kalcij koji je ključan za izgradnju i održavanje zdravih kostiju i zubi. Redovita konzumacija mlijeka posebno je važna u djetinjstvu i adolescenciji, kada se razvija koštani sustav, ali i u odrasloj dobi kako bi se smanjio rizik od bolesti poput osteoporoza.
Osim što doprinosi zdravlju kostiju, mlijeko ima važnu ulogu u održavanju mišićne mase i pravilnog funkcioniranja organizma. Zahvaljujući svom sastavu, može biti koristan dio prehrane nakon tjelesne aktivnosti, jer pomaže u oporavku mišića i nadoknadi energije.
Svjetski dan zdravlja podsjeća nas koliko je važno brinuti o vlastitom tijelu kroz svakodnevne izbore. Uključivanje mlijeka i mliječnih proizvoda u uravnoteženu prehranu može biti jednostavan, ali učinkovit korak prema očuvanju zdravlja i kvalitete života.
