Kalcij se ubraja u mineralne tvari nužne za normalan razvoj i odvijanje metaboličkih procesa u ljudskom organizmu. Neke su od važnijih uloga kalcija u našem organizmu sudjelovanje u prijenosu živčanih impulsa,…
Uz čašu mlijeka nazdravite dobrom imunitetu
Početak školske godine je na vratima, jesen i zima nam stižu, a s njima i mogućnost prehlade, gripe ili viroze za naše školarce. Kako pomoći školarcu da u novu školsku godinu uđe s dobrim imunitetom i…
Važnost vitamina D u djetinjstvu
Glavna je uloga vitamina D održavanje normalne razine kalcija u krvi kontrolirajući njegovu apsorpciju i skladištenje u kosti. Također, potiče apsorpciju fosfora. Budući da kontrolira apsorpciju kalcija i fosfora, neophodan je za…
Najbolja dječja funkcionalna hrana
Nakon ljetnog odmora djecu, pa tako i roditelje, dočekala je nova školska godina puna izazova. Djecu treba opremiti knjigama, priborom te ostalim potrepštinama, ali osim toga treba pripaziti i na njihovu prehranu kako bi…
Pravilna prehrana predškolske i školske djece
Razdoblje djetinjstva, uz emocionalni, socijalni i intelektualni razvoj, karakterizirano je i izmjenama faza naglog rasta u visinu i faza intenzivnog porasta tjelesne mase. Dječji apetit i unos hrane, koji obično prate ove izmjene faza,…
Sirno blago bjelovarskog kraja
Dobrodošli u grad sira, poruka je dobrodošlice s panoa na ulazima grada Bjelovara. Tako se grad rukometa okitio još jednim običnijim, no svima isto tako privlačnim naslovom. Ovaj laskavi naziv gradu su…
Spasitelj netaknute prirodne ljepote
Ako i postoji još nešto ljepše od jedinstvene ljepote hrvatskoga juga, onda je to grad Dubrovnik i njegova bliža okolica. Boraviti u Dubrovniku i diviti se starim dubrovačkim zidinama a ne obići drevnu tvrđavu na Srđu…
Ne, zbog mlijeka se nećete udebljati!
Mnoga su znanstvena istraživanja pokazala da mlijeko, osim što osigurava prijeko potrebne proteine i minerale za rast i razvoj mladog organizma, sadrži i brojne tvari koje su potrebne za odvijanje osnovnih kemijskih reakcija u tijelu,…